سرم صورت یکی از مهمترین محصولات مراقبت پوستی است که به دلیل بافت سبک و داشتن ترکیبات فعال، میتواند نقش مؤثری در آبرسانی، روشنتر شدن پوست، کاهش لک و کمک به کاهش خطوط ریز داشته باشد. اما برای اینکه از مزایای سرم صورت بیشترین نتیجه را بگیرید، فقط انتخاب یک محصول خوب کافی نیست؛ نحوه استفاده، زمان مصرف، مقدار مناسب و ترتیب قرار گرفتن آن در روتین پوستی هم اهمیت زیادی دارد.
سرم صورت یکی از قسمت های مهم و اساسی روتین پوستی شما به حساب میآید که به هیچ عنوان نمیتوان آن را نادیده گرفت. در این مقاله راجب روش استفاده از سرم صورت و اینکه در طی شبانه روز چندبار و چه مقدار بهتر است از آن استفاده کنید، صحبت کردهایم. همچنین مراحل روتین پوستی را برای شما آوردهایم تا بتوانید پوستی سالم، شاداب و جوان داشته باشید.
سرم صورت یکی از محصولات مراقبت پوستی با بافتی سبک و غلظتی بالا از ترکیبات مؤثر است که برای هدف قرار دادن نیازهای خاص پوست طراحی میشود.
برخلاف کرمها که بیشتر روی حفظ رطوبت و تقویت لایه محافظ پوست تمرکز دارند، سرمها معمولاً با مواد فعالی مثل هیالورونیک اسید، نیاسینامید، ویتامین C، رتینول یا پپتیدها فرموله میشوند تا مشکلاتی مانند خشکی، کدری، لک، چروک، منافذ باز یا کمآبی پوست را دقیقتر هدف بگیرند.
در روتین پوستی، سرم نقش یک مرحله درمانی و تقویتی را دارد. یعنی بعد از پاکسازی پوست و معمولاً قبل از مرطوبکننده استفاده میشود تا ترکیبات مؤثر آن بهتر جذب پوست شوند.
اگر روتین مراقبتی را مثل یک برنامه هدفمند برای سلامت پوست در نظر بگیریم، سرم همان محصولی است که بهصورت تخصصیتر روی نیاز اصلی پوست کار میکند و میتواند اثرگذاری کل روتین را بیشتر کند.
اهمیت سرم صورت در این است که میتواند بافتی سبک اما عملکردی متمرکز و مؤثر داشته باشد؛ یعنی بدون ایجاد حس سنگینی روی پوست، مواد فعالی را به پوست برساند که در بهبود مشکلاتی مثل کمآبی، تیرگی، لک، چربی اضافه، منافذ باز یا خطوط ریز نقش دارند.
بسیاری از افراد فقط از شوینده و مرطوبکننده استفاده میکنند، اما اضافه کردن یک سرم مناسب به روتین میتواند مراقبت پوستی را از حالت عمومی به یک روتین هدفمند و نتیجهمحور تبدیل کند.
بله، تقریباً همه انواع پوست میتوانند از سرم صورت استفاده کنند، به شرطی که محصول مناسب با نیاز و ویژگیهای پوستشان انتخاب شود.
سرم فقط مخصوص پوست چرب، خشک یا مستعد لک نیست؛ بلکه برای هر نوع پوست، فرمول خاصی وجود دارد. پوست خشک میتواند از سرمهای آبرسان استفاده کند، پوست چرب از سرمهای کنترلکننده چربی و منافذ، پوست کدر از سرمهای روشنکننده و پوست بالغ از سرمهای ضدچروک و بازسازیکننده.
بنابراین اصل مهم، خود سرم نیست؛ بلکه انتخاب درست آن بر اساس نوع پوست و مشکل اصلی پوست است.
اگرچه سرم صورت میتواند بخشی بسیار مفید از روتین پوستی باشد، اما بعضی افراد باید در استفاده از آن دقت بیشتری داشته باشند.
احتیاط در انتخاب و شروع تدریجی مصرف، از بروز التهاب و آسیب پوستی جلوگیری میکند.
انتخاب سرم مناسب زمانی نتیجهبخش است که دقیقاً با نیاز پوست هماهنگ باشد. خیلی از افراد فقط به محبوب بودن محصول یا ترند بودن یک ترکیب توجه میکنند، در حالی که پوست خشک، چرب، حساس یا مستعد جوش نیازهای کاملاً متفاوتی دارد.
به همین دلیل، شناخت نوع پوست قبل از خرید سرم، یکی از مهمترین قدمها برای داشتن یک روتین مؤثر است.
برای مثال، یک سرم آبرسان برای پوست خشک میتواند عالی عمل کند، اما همان محصول ممکن است برای کسی که پوست بسیار چرب و مستعد جوش دارد، انتخاب ایدهآلی نباشد.
از طرف دیگر، سرمهای قوی لایهبردار یا رتینول برای همه مناسب نیستند و باید با دقت بیشتری انتخاب شوند. وقتی سرم متناسب با نوع پوست باشد، هم احتمال نتیجه بهتر بیشتر میشود و هم ریسک تحریک و ناسازگاری کمتر خواهد بود.
روش استفاده از سرم صورت، نقش بسیار زیادی در اثربخشی آن دارد. توصیه می شود که تمام محصولات مراقبت از پوست را با ترتیب خاصی استفاده کنید تا هر محصول بتواند بیشترین و بهترین اثر را روی پوست صورت شما بگذارد.
در اینجا نحوه استفاده از سرم صورت به همراه مرطوب کننده، تونر و سایر محصولات مراقبت از پوست به ترتیب آمده است.
1. پاککننده
قبل از استفاده از سرم صورت، مطمئن شوید که پوستتان به درستی آماده شده است. پوست خود را با شوینده صورت مناسب پوست خود پاک کرده و سپس در صورت لزوم لایه برداری کنید. این موارد به آماده سازی پوست شما کمک میکند و هرگونه تجمع یا آلودگی که بتواند مانع جذب پوست شما شود را از بین میبرد.
برای مشاهده و خرید ژل شست و شو موجود در شیمن شاپ روی لینک درج شده کلیک کنید.
پس از تمیز کردن پوست خود، مقدار کمی از تونر صورت مایع و بدون الکل را روی یک پنبه یا پد بمالید. این مرحله بسیار مهم است زیرا پوست تمیز و مرطوب بعد از استفاده از تونر، تا 10 برابر بیشتر از پوست خشک و آلوده و بدون تونر نفوذپذیر است و به نوبه خود پذیرای سرم صورت شما خواهد بود.
البته ما در مقاله نکاتی که باید در مورد تونرها بدانیم، به طور کامل راجب آن صحبت کردهایم تا شما بتوانید اطلاعات لازم در رابطه با تونر را به دست بیاورید.
بعد از اینکه پوست خود را تمیز و مرطوب کردید، اکنون وقت آن است که از سرم صورت خود استفاده کنید. توجه داشته باشید که همیشه روش استفاده از سرم صورت خود که روی برگه دستورالعمل نوشته شده را به طور کامل مطالعه کنید.
برخی از سرمها ممکن است دستورالعمل خاصی برای شما داشته باشند و یا حتی مقدار مورد نیاز شما بسته به پوست و محصول خاصی که در اختیار دارید، ممکن است متفاوت باشد.
پوست اطراف چشم شما به دلیل نازک بودن، فعالیت زیاد در طول شبانه روز (پلک زدن)، عوامل ژنتیکی، اشعه فرا بنفش(UV)، ابراز احساسات، سبک زندگی، عوامل استرس زای خارجی و استفاده نکردن از محصولات مراقبت پوستی، زودتر از بقیه بدن دچار پیری میشود.
محصولات زیادی برای پوست دور چشم وجود دارند که هر کدام کار متفاوتی انجام میدهند؛ مثلا بعضی برای از بین بردن سیاهی، چین و چروک و یا آبرسانی کردن استفاده میشود. توجه داشته باشید که مناسب ترین محصول را برای پوست خود خریداری نمایید.
برای مشاهده و خرید کرم دور چشم های موجود در شیمن شاپ روی لینک درج شده کلیک کنید.
درست است که سرمهای صورت، حاوی عوامل مرطوبک ننده هستند، اما نمیتوانند که جایگزین مرطوب کننده روزانه یا کرم شب شما شوند، در عوض سرمها مکمل مرطوب کننده شما هستند. بعد از اینکه 5 دقیقه صبر کردید تا سرم جذب شود، مرطوب کننده خود را به صورت و گردن خود بزنید.
برای مشاهده و خرید مرطوب کننده و ابرسان های موجود در شیمن شاپ روی لینک درج شده کلیک کنید.
یکی از مهمترین بخشهای مهم روتین پوستی ضد آفتابها هستند، که ما در مقاله راهنمای خرید ضد آفتاب ، به طور کامل در رابطه با این محصول صحبت کردهایم تا شما بتوانید خریدی درست و مناسب داشته باشید.
سرمها بسیار قوی، و دارای غلظت بالایی از مواد فعال هستند، بنابراین در مورد سرمهای صورت مقدار کمی از آنها هم می تواند بسیار تاثیرگذار باشد. به عنوان یک قاعده کلی، حدود 2 پمپ یا مقداری به اندازه یک نخود از سرم صورت کافی است چرا که شما باید صورت خود را با یک لایه نازک و سبک بپوشانید تا محصول بتواند به سرعت به پوست شما نفوذ کند.
اگر سرم شما با قطره چکان همراه باشد، بهتر است! زیرا با قطره چکان می توانید تعداد قطرههای سرم مصرفی خود را کنترل کنید، و در صورت نیاز همیشه یک یا دو قطره دیگر نیز اضافه کنید. البته این مقدار بستگی به ترکیبات موجود در سرم و همین طور غلظت محصول نیز دارد و میتواند بر اساس عملکرد محصول، دارای دستورالعمل و مقدار متفاوتی جهت استفاده از آن باشد.
در بیشتر موارد، سرم صورت باید روی پوست تمیز و کمی نمدار یا کاملاً خشک استفاده شود؛ اما پاسخ دقیق به نوع سرم بستگی دارد. سرمهای آبرسان، بهویژه محصولاتی که هیالورونیک اسید دارند، معمولاً روی پوست کمی مرطوب عملکرد بهتری دارند، چون میتوانند رطوبت را بهتر در سطح پوست نگه دارند.
در مقابل، بسیاری از سرمهای درمانی مثل رتینول، لایهبردارها یا بعضی ترکیبات فعال، بهتر است روی پوست خشک استفاده شوند تا احتمال تحریک کمتر شود.
اگر بلافاصله بعد از شستوشو یا تونر، پوست هنوز کمی رطوبت دارد، میتوانید سرم آبرسان را در همان مرحله استفاده کنید.
اما اگر سرمتان حاوی مواد فعالی است که ممکن است پوست را حساس کنند، بهتر است چند دقیقه صبر کنید تا پوست خشکتر شود. نکته مهم این است که پوست نباید خیس باشد، چون این حالت میتواند هم جذب را مختل کند و هم در بعضی محصولات احتمال تحریک را بالا ببرد.
بهترین زمان استفاده از سرم صورت به نوع سرم و هدفی که از مصرف آن دارید بستگی دارد. بعضی سرمها مثل سرمهای آبرسان، نیاسینامید و ویتامین C معمولاً برای روتین صبح بسیار مناسب هستند، چون به شادابتر دیده شدن پوست، کنترل چربی و محافظت بهتر در برابر عوامل محیطی کمک میکنند.
در مقابل، سرمهایی مثل رتینول، سرمهای ضدچروک قوی یا لایهبردارها معمولاً انتخاب بهتری برای شب هستند، چون پوست در طول شب فرصت بیشتری برای ترمیم و بازسازی دارد.
در واقع نمیتوان یک زمان واحد را برای همه سرمها بهترین دانست. اگر هدف شما آبرسانی، روشنکنندگی و محافظت روزانه است، صبح زمان خوبی برای استفاده از سرم خواهد بود.
اما اگر از سرمهای درمانی قویتر استفاده میکنید، شب معمولاً زمان مناسبتر و کمریسکتری است. مهمتر از همه، استفاده منظم و هماهنگ با نیاز پوست است، نه فقط صبح یا شب بودن روتین.
از بیشتر سرمهای صورت میتوان، تا دو بار در روز هم استفاده کرد. یکبار در صبح، بر روی صورت تمیز و قبل از استفاده از بقیه لوازم آرایشی؛ یکبار هم شب قبل از خواب، بهترین مواقع برای استفاده از سرم صورت هستند. توجه داشته باشید که، از مصرف برخی از سرم ها در طول روز باید اجتناب کرد، در حالی که برخی از آنها در هنگام تابش خورشید به حداکثر توان خود عمل می کنند!
حتماً دستورالعمل درج شده بر روی برچسب داخل محصول را برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد طرز استفاده از سرم صورت خود مطالعه کنید، زیرا که با توجه به دستورالعمل هر محصول، نحوه استفاده از آن نیز متفاوت خواهد بود.
بله، استفاده از چند سرم در یک روتین امکانپذیر است، اما به شرطی که ترکیبات آنها با هم سازگار باشند و روتین بیش از حد سنگین و تحریککننده نشود.
برای مثال، ترکیب یک سرم آبرسان با سرم نیاسینامید یا یک سرم آرامبخش معمولاً برای بسیاری از پوستها قابلتحمل است. اما استفاده همزمان از چند سرم قوی مانند رتینول، AHA، BHA یا ویتامین C با غلظت بالا میتواند باعث قرمزی، خشکی، سوزش یا آسیب به سد دفاعی پوست شود.
اگر میخواهید چند سرم را در روتین استفاده کنید، بهتر است از سادهترین و سازگارترین ترکیبها شروع کنید و واکنش پوست را زیر نظر بگیرید.
همچنین لازم نیست همه نیازهای پوست را در یک روتین واحد برطرف کنید؛ گاهی تقسیم سرمها بین روتین صبح و شب، انتخاب هوشمندانهتری است. هرچه روتین متعادلتر و هدفمندتر باشد، احتمال اثرگذاری بهتر و حساسیت کمتر هم بیشتر میشود.
بعد از سرم صورت، معمولاً باید از مرطوبکننده مناسب استفاده کنید تا رطوبت و مواد مؤثر در پوست بهتر حفظ شوند و احتمال خشکی یا تحریک کاهش پیدا کند.
اگر روتین شما در طول روز انجام میشود، بعد از مرطوبکننده حتماً ضد آفتاب بزنید. بهطور کلی ترتیب رایج این است: شوینده، تونر در صورت نیاز، سرم، مرطوبکننده و در نهایت ضد آفتاب. انتخاب محصول بعد از سرم به نوع پوست و نوع سرم هم بستگی دارد، اما در بیشتر مواقع مرطوبکننده مرحله بعدی و ضروری است.
خیر، بعد از استفاده از سرم صورت نباید صورت را بشویید، مگر اینکه روی بستهبندی محصول بهطور مشخص روش دیگری نوشته شده باشد.
سرم برای این طراحی شده که روی پوست بماند و ترکیبات فعال آن بهمرور جذب شوند؛ بنابراین شستن صورت بعد از سرم، عملاً اثر محصول را کم میکند. بعد از سرم فقط کافی است در صورت نیاز مرطوبکننده بزنید و در روتین صبح، ضد آفتاب را فراموش نکنید.
بعد از سرم آبرسان معمولاً بهتر است حدود 1 تا 2 دقیقه صبر کنید و سپس مرطوبکننده بزنید. این فاصله کوتاه کمک میکند سرم روی پوست پخش و تا حد زیادی جذب شود، بدون اینکه رطوبت سطح پوست کاملاً از بین برود.
در واقع، مرطوبکننده قرار است مانند یک لایه محافظ عمل کند و به حفظ رطوبتی که سرم به پوست رسانده کمک کند؛ به همین دلیل تأخیر خیلی زیاد معمولاً ضروری نیست.
اگر پوستتان خیلی خشک یا کمآب است، حتی میتوانید زمانی که سرم هنوز حس نم خفیفی روی پوست دارد، مرطوبکننده را استفاده کنید تا آبرسانی بهتر در پوست قفل شود.
نکته مهم این است که بین سرم آبرسان و مرطوبکننده آنقدر فاصله نیندازید که پوست دوباره کاملاً خشک شود، چون در این حالت بخشی از اثر رطوبترسانی ممکن است کمتر احساس شود.
مدت زمان جذب سرم صورت معمولاً زیاد نیست و در بیشتر موارد بین 30 ثانیه تا 3 دقیقه طول میکشد. این زمان به بافت سرم، نوع ترکیبات آن و حتی نوع پوست شما بستگی دارد.
سرمهای سبک و آبرسان معمولاً سریعتر جذب میشوند، در حالی که بعضی سرمهای غلیظتر یا روغنی ممکن است کمی بیشتر روی سطح پوست بمانند. اگر بعد از چند دقیقه هنوز حس سنگینی یا چسبندگی زیادی روی پوست دارید، ممکن است مقدار سرمی که استفاده کردهاید بیشتر از حد لازم بوده باشد.
نکته مهم این است که جذب شدن سرم لزوماً به معنای خشک شدن کامل آن روی پوست نیست.
کافی است سرم تا حدی بنشیند و پخش شود تا بتوانید مرحله بعدی روتین را انجام دهید. اگر خیلی عجله کنید و بلافاصله محصول بعدی را بزنید، ممکن است لایهها خوب روی پوست قرار نگیرند؛ از طرف دیگر، صبر طولانی هم معمولاً لازم نیست. یک فاصله کوتاه و منطقی برای بیشتر سرمها کاملاً کافی است.
نحوه استفاده از انواع سرم صورت در اصل مشابه است، اما بسته به نوع ترکیبات فعال، جزئیات آن کمی فرق میکند. بهطور کلی سرم باید بعد از شستوشوی صورت و قبل از مرطوبکننده استفاده شود.
کافی است چند قطره از سرم را روی پوست تمیز بزنید و با حرکات ملایم یا ضربهای پخش کنید تا جذب شود. نکته مهم این است که مصرف سرم نباید بیش از حد باشد، چون مقدار بیشتر لزوماً اثر بهتر ایجاد نمیکند و حتی ممکن است باعث سنگینی یا تحریک پوست شود.
تفاوت اصلی در زمان مصرف و دفعات استفاده است. مثلاً سرم آبرسان و نیاسینامید معمولاً برای مصرف روزانه مناسباند، اما سرم رتینول یا لایهبردار باید با دفعات کمتر و با احتیاط بیشتری وارد روتین شوند.
همچنین برخی سرمها باید فقط شب استفاده شوند و بعضی دیگر برای صبح هم مناسب هستند. بنابراین همیشه باید علاوه بر اصول کلی، به نوع سرم و نیاز پوست هم توجه کرد.
بسیاری از افراد با وجود استفاده از سرم صورت، نتیجه دلخواه نمیگیرند چون آن را بهدرستی وارد روتین نکردهاند. یکی از رایجترین اشتباهات این است که چند سرم فعال را همزمان و بدون شناخت کافی استفاده میکنند یا انتظار دارند در مدت بسیار کوتاه تغییر چشمگیر ببینند.
در حالی که سرمها برای اثرگذاری به انتخاب درست، مصرف منظم و هماهنگی با نوع پوست نیاز دارند.
برای اینکه سرم صورت بهترین نتیجه را روی پوست ایجاد کند، فقط انتخاب محصول خوب کافی نیست؛ نحوه مصرف هم اهمیت زیادی دارد. استفاده از سرم روی پوست تمیز، رعایت ترتیب درست روتین و مصرف منظم از مهمترین عواملی هستند که به اثرگذاری بهتر آن کمک میکنند.
همچنین باید به این نکته توجه کرد که سرمها معمولاً نتیجه فوری ندارند و برای دیدن تغییرات واقعی، به چند هفته استفاده مداوم نیاز است.
از طرف دیگر، هماهنگی سرم با نوع پوست و سایر محصولات روتین بسیار مهم است. اگر پوست شما حساس است یا از ترکیبات فعالی مثل رتینول و اسیدها استفاده میکنید، بهتر است سرم را بهآرامی وارد روتین کنید.
استفاده درست و صبورانه، معمولاً نتیجه بسیار بهتری نسبت به مصرف شتابزده و بیش از حد ایجاد میکند.
سخن آخر
ما در این مقاله تلاش کردیم با توضیح دادن درباره روش استفاده از سرم صورت و مقدار قابل مصرف آن در طی شبانه روز به به شما پوستی شاداب هدیه دهیم.
همچنین با آوردن دقیقترین مراحل روتین پوستی قصد داشتیم توجه شما را به این موضوع بالا ببریم تا با انجام آن پوستی سالمتر داشته باشید. به نظر شما سرمهایی که دارای قطره چکان بهتر هستند، یا بدون آن؟ نظرات خود را با به اشتراک بگذارید.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت شیمن شاپ می باشد.
طراحی سایت توسط گروه تخصصی آرمانیک | مشاوره تبلیغات توسط مدیروب
جهت ارتباط با هر بخش، روی بخش مربوطه کلیک کنید
پشتیبانی و پیگیری سفارشات( پاسخگویی ساعت ۱۰ الی ۱۷ ) پرسش در مورد محصولات( پاسخگویی ساعت ۱۰ الی ۱۷ ) کانال اپلیکیشن بله
👍👌
با سلام
این برند چینی هستش و متاسفانه در ایران اکثرا فیک هستن و ما کار نمیکنیم
با سلام
جهت مشاوره به شماره زیر در واتس اپ پیام بدین :
09372333735
با سلام
لطفا برای مشاوره به شماره 09372333735 در واتس اپ پیام بدین
با سلام
در صورتی که تداخل نداشتهخ باشند بله میشه استفاده کرد
بعد از سرم صورت چی بزنیم؟؟
با سلام
بستگی به این دارد که در روتین مراقبت از پوستتون از چه محصولاتی استفاده میکنید . به صورت کلی اول سرم ها و بعد محصولات کرمی استفاده می شوند