
اگر بعد از شستن صورت، پوستتان زود قرمز و یا کشیده میشود و یا اینکه حس میکنید هم خشک است و هم بیحال، احتمال زیادی دارد پوست شما حساس و کم آب باشد و شوینده فعلیتان بیشتر از اینکه کمک کند، اوضاع را بدتر میکند. برای این نوع پوست، بهترین شوینده صورتی است که ملایم، بدون سولفات، بدون عطر و دارای ترکیبات آبرسان و آرامبخش باشد. یعنی شوینده باید پوست را تمیز کند، اما رطوبت طبیعی آن را از بین نبرد.
اگر میخواهید بدانید دقیقاً چه مدل شویندهای برای پوست شما مناسب است، از چه ترکیباتی باید دوری کنید و بعد از شستوشو چه کاری انجام دهید تا پوستتان آرامتر و نرمتر شود، ادامه این راهنما دقیقاً برای شماست.
بهترین شوینده برای پوست حساس و خشک، شویندهای است که در عین پاک کردن آلودگی، چربی محافظ و رطوبت طبیعی پوست را از بین نبرد. این نوع شوینده باید بافتی ملایم داشته باشد، کف زیادی تولید نکند و بعد از شستوشو احساس کشیدگی روی پوست باقی نگذارد.
خیلی از افراد فکر میکنند اگر پوست بعد از شستن کاملاً خشک و تمیز شد، یعنی شوینده خوب عمل کرده است؛ در حالیکه برای پوست حساس، این حس کشیدگی دقیقاً نشانه آسیب است.
شوینده مناسب باید پوست را نرم، آرام و متعادل نگه دارد و بهجای تحریک، به کاهش قرمزی و خشکی کمک کند. pH متعادل، فرمول ساده و نداشتن مواد محرک از مهمترین نشانههای یک انتخاب درست هستند.
پوست حساس و خشک معمولاً نشانههای مشخصی دارد. اگر بعد از شستوشو، پوستتان سریع قرمز میشود، میسوزد یا احساس خارش و کشیدگی دارید، احتمالاً با حساسیت پوستی روبهرو هستید.
نکته مهم اینجاست که کم آبی با خشکی فرق دارد؛ پوست خشک چربی کم دارد، اما پوست کم آب آب کافی ندارد. حتی پوست چرب هم میتواند کم آب باشد.
اگر پوستتان همزمان براق است ولی از داخل احساس ناراحتی و کشیدگی میکنید، یا خطوط ریزتان موقتاً بیشتر دیده میشوند، احتمال زیادی دارد به شویندهای نیاز داشته باشید که هم ملایم باشد و هم تعادل رطوبتی پوست را حفظ کند.
برای این نوع پوست، فرمول شوینده باید بیشتر از اینکه «قدرت پاککنندگی خشن» داشته باشد، روی «پاکسازی ملایم و حفظ رطوبت» تمرکز کند.
ترکیبات مناسب کمک میکنند پوست بعد از شستوشو آرام بماند و سد دفاعی آن ضعیفتر نشود. یک شوینده خوب برای پوست حساس و خشک معمولاً حاوی مواد آبرسان، تسکیندهنده و محافظ سد پوستی است تا علاوه بر تمیز کردن، به حفظ نرمی و انعطاف پوست هم کمک کند.
وقتی پوست حساس و خشک دارید، بعضی ترکیبات میتوانند خیلی سریع باعث بدتر شدن وضعیت پوست شوند. مهمترین مشکل این مواد این است که سد دفاعی پوست را ضعیفتر میکنند و اجازه نمیدهند رطوبت در پوست بماند.
سولفاتهای قوی، الکلهای خشککننده، عطرهای تند و رنگهای مصنوعی از رایجترین ترکیباتی هستند که بهتر است در شوینده شما نباشند. این مواد ممکن است در کوتاهمدت حس تمیزی زیادی بدهند، اما در عمل پوست را تحریک میکنند و باعث قرمزی، کشیدگی و پوستهپوسته شدن میشوند.
همچنین شویندههایی که دانههای اسکرابی دارند یا فرمول خیلی اسیدی و قوی دارند، برای این نوع پوست گزینه مناسبی نیستند؛ چون پوست حساس بیشتر از هر چیز به آرامش و تعادل نیاز دارد.
برای بیشتر افرادی که پوست حساس و خشک دارند، شویندههای کرمی و بعضی از شویندههای ژلی ملایم انتخاب بهتری هستند. شوینده کرمی معمولاً بافت نرمتری دارد و کمتر باعث احساس خشکی میشود، به همین دلیل برای کسانی که بعد از شستوشو پوستشان میکشد، گزینه بسیار خوبی است.
شوینده ژلی اگر فرمول ملایم و بدون سولفات داشته باشد، میتواند برای افرادی که احساس سنگینی از بافتهای کرمی نمیخواهند مناسب باشد. اما شویندههای فومی معمولاً بیشتر چربی سطح پوست را برمیدارند و اگر فرمولشان قوی باشد، ممکن است پوست حساس و کم آب را تحریک کنند.
پس انتخاب نهایی به شدت حساسیت، میزان خشکی و نوع بافتی که پوست شما بهتر تحمل میکند بستگی دارد، اما در اغلب موارد، مدلهای کرمی و ژلی ملایم برتری دارند.
پوست حساس و کم آب در صبح و شب نیاز یکسانی ندارد. صبحها معمولاً پوست فقط به یک پاکسازی سبک نیاز دارد تا چربی و باقیمانده محصولات شب قبل از روی آن برداشته شود؛ بنابراین یک شوینده بسیار ملایم یا حتی در بعضی شرایط فقط آب ولرم کافی است.
اما شبها، چون پوست در تماس با آلودگی، ضدآفتاب و گاهی آرایش بوده، استفاده از شوینده مناسب اهمیت بیشتری دارد. نکته مهم این است که هم در صبح و هم در شب نباید از محصولی استفاده کنید که پوست را تا مرز خشکی کامل ببرد.
شوینده ایدهآل در روتین روزانه باید پوست را تمیز کند، اما بعد از شستوشو همچنان احساس راحتی روی صورت باقی بگذارد. اگر بعد از هر بار شستوشو مجبورید سریعاً از چند محصول برای آرام کردن پوست استفاده کنید، احتمالاً شویندهتان مناسب نیست.
خیلیها تصور میکنند پوست چرب فقط به شویندههای قوی نیاز دارد، اما اگر این پوست همزمان حساس و کم آب باشد، شوینده خشن شرایط را بدتر میکند.
در چنین حالتی، پوست برای جبران خشکی بیشتر چربی تولید میکند و همین مسئله میتواند برق صورت و حتی جوش را افزایش دهد. شوینده مناسب برای این گروه باید سبک، ملایم و فاقد ترکیبات سنگین باشد، اما در عین حال قدرت کافی برای پاک کردن چربی اضافه و آلودگی را هم داشته باشد.
فرمولهای ژلی ملایم با ترکیباتی مثل نیاسینامید، گلیسیرین یا پنتنول معمولاً انتخاب خوبی هستند. هدف این نیست که تمام چربی پوست حذف شود؛ هدف این است که پوست تمیز شود، بدون اینکه سد دفاعی آن تحت فشار قرار بگیرد یا حس کشیدگی ایجاد شود.
اگر پوستتان هم خشک است و هم حساس و کم آب، باید بیشتر از هر چیز سراغ شویندههایی بروید که حالت کرمی، شیری یا لوسیونی دارند. این شویندهها معمولاً چربی طبیعی پوست را کمتر از بین میبرند و بعد از شستوشو حس نرمی بیشتری باقی میگذارند. برای این نوع پوست، هر شویندهای که کف خیلی زیاد تولید کند یا حس «تمیزی خیلی شدید» بدهد، معمولاً انتخاب خوبی نیست.
پوست خشک و حساس به شویندهای نیاز دارد که هم آلودگی را پاک کند و هم از ضعیف شدن بیشتر سد دفاعی جلوگیری کند. محصولاتی که حاوی سرامید، جو دوسر، اسکوالان یا ترکیبات آرامبخش هستند، معمولاً برای این افراد بهتر جواب میدهند.
بعد از شستوشو هم باید خیلی سریع از آبرسان یا مرطوبکننده استفاده شود تا رطوبت در پوست قفل شود.
برای پوست حساس و خشک، معمولاً روزی دو بار شستوشو کافی است؛ یک بار صبح و یک بار شب. اما این قانون برای همه یکسان نیست. اگر پوست شما خیلی حساس شده یا احساس میکنید شستوشوی صبح باعث خشکی بیشتر میشود، میتوانید صبح فقط با آب ولرم یا مقدار خیلی کمی شوینده ملایم صورتتان را تمیز کنید.
مهم این است که شستوشوی زیاد را با پاکیزگی بیشتر اشتباه نگیرید. هر بار شستن صورت، حتی با شوینده خوب، بخشی از رطوبت طبیعی پوست را کم میکند.
به همین دلیل اگر بیدلیل چند بار در روز صورتتان را بشویید، ممکن است حساسیت و کم آبی را بیشتر کنید. برای این نوع پوست، نظم و ملایمت از شستوشوی مکرر مهمتر است.
بعد از شستوشو، پوست حساس و خشک بیشتر از هر زمان دیگری آماده از دست دادن رطوبت است. به همین دلیل باید خیلی سریع از محصولی استفاده کنید که به حفظ آب در پوست و آرام شدن آن کمک کند.
بهترین کار این است که روی پوست کمی نمدار، اول یک محصول سبک آبرسان و بعد یک مرطوبکننده مناسب بزنید تا رطوبت در پوست نگه داشته شود.
اگر روتین بعد از شستوشو درست باشد، تأثیر شوینده مناسب چند برابر میشود و پوست کمتر دچار کشیدگی و التهاب خواهد شد.
سوالات متداول
بهترین شوینده، مدل ملایم، بدون سولفات و بدون عطر است که بعد از شستوشو حس کشیدگی ایجاد نکند.
بله، پوست چرب هم میتواند خشک شود و همزمان به شویندههای قوی واکنش نشان دهد.
بعضی مدلهای ملایم بله، اما در بیشتر موارد شوینده کرمی یا ژلی انتخاب بهتری است.
اگر بعد از شستوشو پوستتان میسوزد، قرمز میشود یا میکشد، احتمالاً شوینده مناسب شما نیست.
بله، شستوشوی زیاد میتواند رطوبت طبیعی پوست را کم کند و خشکی را بیشتر کند.
صبح و شب، اما اگر پوست خیلی حساس باشد، شستوشوی صبح باید خیلی ملایمتر باشد.
بله، چون پوست حساس و کم آب بعد از شستوشو سریعتر رطوبت از دست میدهد.
نه، آب داغ میتواند خشکی و تحریک پوست را بیشتر کند؛ آب ولرم انتخاب بهتری است.
بله، اگر شوینده شما ملایم و سازگار با پوستتان باشد، برای هر دو نوبت قابل استفاده است.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت شیمن شاپ می باشد.
طراحی سایت توسط گروه تخصصی وطن دیزاین