آبرسان پوست خشک خارجی

انتخاب آبرسان متناسب با میزان خشکی پوست

اگر پوستتان بعد از شست‌وشو می‌کشد و در طول روز هم زبر یا پوسته‌پوسته است، بهتر است انتخاب را از یک کرم مرطوب‌کننده با ترکیبات نرم‌کننده و تقویت‌کنندهٔ سد پوستی شروع کنید. ژل‌های سبک ممکن است برای خشکی خفیف کافی باشند، اما معمولاً نمی‌توانند رطوبت پوست بسیار خشک و پوسته‌پوسته را به‌اندازهٔ یک کرم مناسب حفظ کنند.

برای انتخاب بافت مناسب، به نشانه‌های پوستتان در طول روز توجه کنید. اگر گونه‌ها زبر و پوسته‌پوسته هستند، احتمالاً به محصولی با ترکیبات نرم‌کننده و محافظ بیشتری نیاز دارید. احساس کشیدگی بلافاصله بعد از شست‌وشو نیز می‌تواند نشانهٔ خشکی پوست یا استفاده از شویندهٔ نامناسب باشد. اگر پیشانی و بینی چرب هستند اما گونه‌ها خشک می‌شوند، احتمالاً پوست مختلطی دارید و لازم نیست برای تمام قسمت‌های صورت از یک بافت یکسان استفاده کنید.

انتخاب بافت را با شدت خشکی هماهنگ کنید: برای خشکی همراه با پوسته‌ریزی، کرم را در اولویت قرار دهید؛ برای خشکی ملایم و استفادهٔ روزانه، ژل‌کرم می‌تواند انتخاب مناسبی باشد؛ و اگر پوستتان بسیار خشک است، سراغ بافت‌های غنی‌تر با ترکیبات نرم‌کننده و محافظ رطوبت بروید. در پوست مختلط نیز می‌توانید از محصولی سبک‌تر برای پیشانی و بینی و کرمی غنی‌تر برای گونه‌های خشک استفاده کنید.

پوست خشک چه تفاوتی با پوست کم‌آب دارد؟

پوست خشک و پوست کم‌آب با یکدیگر تفاوت دارند؛ خشکی بیشتر به کمبود چربی‌ها و لیپیدهای محافظ پوست مربوط است، اما کم‌آبی به کاهش آب در لایه‌های سطحی پوست اشاره دارد. پوست خشک ممکن است زبر، حساس یا پوسته‌پوسته شود، درحالی‌که کم‌آبی می‌تواند در پوست چرب، مختلط یا خشک هم اتفاق بیفتد.

به همین دلیل ممکن است پوستتان چرب باشد، اما بعد از شست‌وشو احساس کشیدگی کنید. در چنین شرایطی، استفاده از یک کرم بسیار غنی برای تمام صورت لزوماً انتخاب درستی نیست. آبرسانی سبک حاوی ترکیبات رطوبت‌رسان و مرطوب‌کننده می‌تواند مناسب‌تر باشد؛ به‌خصوص اگر پوستتان مستعد جوش است.

برای تشخیص بهتر، فقط به براق بودن پوست یا احساس کشیدگی بلافاصله بعد از شست‌وشو اکتفا نکنید. شوینده‌های قوی، شست‌وشوی مکرر و استفاده از آب داغ نیز ممکن است باعث خشکی موقت و آسیب به سد محافظ پوست شوند. اگر با اصلاح روش شست‌وشو همچنان زبری و پوسته‌ریزی دارید، به‌ویژه در ناحیهٔ گونه‌ها، بهتر است یک مرطوب‌کننده با بافت کرمی‌تر را امتحان کنید.

اگر پوستتان علاوه بر خشکی، قرمزی، سوزش یا حساسیت زیادی دارد، محصولات فاقد عطر با ترکیبات ساده‌تر معمولاً انتخاب مناسب‌تری هستند. در این شرایط می‌توانید محصولات دستهٔ آبرسان پوست حساس را هم بررسی کنید. برای آشنایی بیشتر با تفاوت عملکرد محصولات رطوبت‌رسان و مرطوب‌کننده، راهنمای تفاوت آبرسان و مرطوب‌کننده را بخوانید.

کرم، ژل‌کرم یا بافت غنی؛ کدام را انتخاب کنیم؟

اگر پوستتان خشک و پوسته‌پوسته است، معمولاً کرم یا محصولی با بافت غنی انتخاب مناسب‌تری از ژل سبک خواهد بود. ژل‌ها بافت سبکی دارند و چربی کمتری روی پوست باقی می‌گذارند؛ در مقابل، کرم‌ها معمولاً حاوی ترکیبات نرم‌کننده و محافظ بیشتری هستند و به حفظ رطوبت پوست خشک کمک می‌کنند. ژل‌کرم هم گزینه‌ای بین این دو است و برای خشکی ملایم یا پوست مختلط می‌تواند مناسب باشد.

اگر پوستتان چرب است و فقط به رطوبت بیشتری نیاز دارد، محصولات دستهٔ آبرسان پوست چرب را بررسی کنید. اگر برای استفادهٔ روزانه بافتی سبک‌تر از کرم می‌خواهید، اما ژل به‌تنهایی پاسخ‌گوی نیاز پوستتان نیست، ژل‌کرم آبرسان می‌تواند انتخاب مناسبی باشد.

برای پوست خشک، کرم معمولاً نقطهٔ شروع بهتری است؛ بااین‌حال، صرفاً از روی نام محصول یا غلظت آن تصمیم نگیرید. ترکیبات و سازگاری فرمول با پوست شما اهمیت بیشتری دارند. مقدار مصرف را مطابق دستورالعمل محصول تنظیم کنید؛ چون استفاده از لایه‌های بسیار ضخیم لزوماً به معنای رطوبت‌رسانی بیشتر نیست و ممکن است زیر آرایش باعث جمع شدن محصولات روی پوست شود.

روی بسته‌بندی آبرسان پوست خشک دنبال چه ترکیباتی باشیم؟

برای خرید آبرسان مناسب پوست خشک، به‌جای تمرکز روی یک ترکیب خاص، فهرست مواد تشکیل‌دهنده را بررسی کنید. محصولات مناسب معمولاً از چند گروه ترکیب در کنار هم استفاده می‌کنند: مواد رطوبت‌رسان برای جذب و نگهداری آب، ترکیبات نرم‌کننده برای لطافت پوست و مواد محافظ برای کاهش از دست رفتن رطوبت. وجود این گروه‌ها در کنار یکدیگر می‌تواند به مراقبت بهتر از پوست خشک کمک کند.

هیالورونیک اسید و گلیسیرین از ترکیبات رایج در محصولات رطوبت‌رسان هستند و به نگهداری آب در لایه‌های سطحی پوست کمک می‌کنند. بااین‌حال، وجود این دو ماده به‌تنهایی به این معنا نیست که محصول برای پوست بسیار خشک کافی خواهد بود. اگر پوستتان زبر و پوسته‌پوسته است، بهتر است سراغ فرمولی بروید که در کنار مواد رطوبت‌رسان، ترکیبات نرم‌کننده و محافظ نیز داشته باشد.

اگر پوست خشک و حساسی دارید، محصولات فاقد عطر (Fragrance-Free) را در اولویت قرار دهید. عبارت بدون بو (Unscented) الزاماً به معنای نداشتن مواد معطر نیست. در بررسی ترکیبات الکلی نیز باید به نوع آن‌ها توجه کنید. بعضی الکل‌های فرار مانند Alcohol Denat ممکن است در برخی فرمول‌ها برای پوست خشک و حساس آزاردهنده باشند؛ اما الکل‌های چرب مانند Cetyl Alcohol و Cetearyl Alcohol عملکرد متفاوتی دارند و در محصولات مرطوب‌کننده به نرم شدن پوست کمک می‌کنند. بنابراین صرفاً به دلیل وجود واژهٔ Alcohol در نام یک ترکیب، نباید آن را برای پوست مضر بدانید.

اگر بعد از استفاده از کرم همچنان احساس خشکی دارید، می‌توانید یک سرم رطوبت‌رسان صورت را هم در کنار مرطوب‌کننده بررسی کنید. سرم و کرم همیشه جایگزین یکدیگر نیستند؛ بسیاری از سرم‌ها بافت سبکی دارند و از ترکیبات رطوبت‌رسان استفاده می‌کنند، درحالی‌که کرم می‌تواند مواد نرم‌کننده و محافظ بیشتری داشته باشد و به کاهش تبخیر آب از سطح پوست کمک کند.

چطور از آبرسان زیر آرایش و در هوای خشک استفاده کنیم؟

برای استفاده از آبرسان زیر آرایش، مقدار مناسبی از محصول را روی پوست تمیز و کمی نم‌دار بزنید و اجازه دهید روی پوست بنشیند. سپس مراحل بعدی روتین را انجام دهید. استفاده از چند لایه کرم با مقدار زیاد ممکن است پوست را چسبناک کند یا باعث شود محصولات روی یکدیگر جمع شوند. اگر بعد از زدن کرم‌پودر، گلوله‌های ریز روی پوست می‌بینید، ابتدا مقدار آبرسان را کمتر کنید و بین مراحل استفاده از محصولات کمی بیشتر فاصله بگذارید.

برای آرایش روزانه، ژل‌کرم یا کرمی با بافت سبک‌تر معمولاً استفادهٔ راحت‌تری دارد؛ البته انتخاب نهایی به میزان خشکی پوست و ترکیبات محصول بستگی دارد. اگر کرم غنی زیر آرایش احساس سنگینی ایجاد می‌کند، می‌توانید آن را برای روتین شب نگه دارید و در طول روز از محصولی با بافت سبک‌تر استفاده کنید.

هوای خشک و محیط‌هایی که مدت زیادی در آن‌ها از وسایل گرمایشی یا کولر استفاده می‌شود، ممکن است خشکی پوست را تشدید کنند. در چنین شرایطی، استفاده از مرطوب‌کننده بعد از شست‌وشو و زمانی که پوست هنوز کمی نم‌دار است، به حفظ رطوبت کمک می‌کند. اگر در طول روز دوباره احساس خشکی داشتید، می‌توانید مطابق نیاز پوست و دستور مصرف محصول، استفاده از آن را تکرار کنید.

در روتین صبح، ابتدا آبرسان یا مرطوب‌کننده را استفاده کنید و سپس ضد آفتاب پوست خشک را پیش از آرایش روی پوست بزنید. ضدآفتاب باید آخرین مرحلهٔ مراقبت پوستی و پیش از محصولات آرایشی باشد. فراموش نکنید که آبرسان، حتی اگر به نرم شدن و حفظ رطوبت پوست کمک کند، جای ضدآفتاب را نمی‌گیرد.

شوینده‌ای که برای صورت استفاده می‌کنید نیز در حفظ رطوبت پوست اهمیت دارد. شست‌وشوی مکرر، استفاده از آب داغ و شوینده‌های قوی ممکن است چربی‌های محافظ پوست را کاهش دهند و احساس کشیدگی را بیشتر کنند. بنابراین اگر بعد از هر بار شست‌وشو پوستتان می‌کشد، علاوه بر انتخاب آبرسان مناسب، بهتر است شویندهٔ ملایم‌تری انتخاب کنید و روش شست‌وشوی صورت را هم اصلاح کنید.

چرا با وجود استفاده از آبرسان، پوست هنوز خشک یا دچار سوزش است؟

اگر بعد از استفاده از آبرسان همچنان پوستتان خشک است، ممکن است بافت محصول برای میزان خشکی پوست شما کافی نباشد. برای مثال، یک ژل سبک می‌تواند برای پوست چرب مناسب باشد، اما برای پوست خشک و پوسته‌پوسته توان کافی برای حفظ رطوبت نداشته باشد. در این شرایط، انتخاب کرمی با ترکیبات نرم‌کننده و محافظ رطوبت می‌تواند منطقی‌تر باشد.

گاهی علت خشکی به خود آبرسان مربوط نیست و باید سایر مراحل مراقبت پوستی را هم بررسی کنید. شوینده‌های قوی، آب داغ، شست‌وشوی مکرر و استفاده از محصولات لایه‌بردار یا ترکیبات فعال ناسازگار با پوست می‌توانند باعث خشکی و تحریک شوند. در چنین شرایطی، اضافه کردن لایه‌های بیشتر کرم لزوماً مشکل را برطرف نمی‌کند؛ بهتر است ابتدا عامل تحریک‌کننده را شناسایی و روش مراقبت از پوست را اصلاح کنید.

اگر بعد از استفاده از محصول جدید دچار قرمزی، خارش یا سوزش غیرعادی شدید، مصرف آن را متوقف کنید. این واکنش ممکن است به دلیل حساسیت یا تحریک پوست توسط یکی از ترکیبات محصول ایجاد شده باشد. اگر علائم ادامه پیدا کرد، شدیدتر شد یا با تورم و التهاب همراه بود، برای بررسی علت به متخصص پوست مراجعه کنید.

اگر با انتخاب مرطوب‌کنندهٔ مناسب و اصلاح روتین روزانه، خشکی و پوسته‌ریزی طی حدود دو هفته بهتر نشد یا پوستتان همچنان دچار ترک، درد و التهاب است، بهتر است متخصص پوست علت مشکل را بررسی کند. مشکلاتی مانند اگزما و درماتیت ممکن است فقط با تغییر آبرسان برطرف نشوند و به مراقبت یا درمان اختصاصی نیاز داشته باشند.

سؤالات رایج پیش از خرید آبرسان پوست خشک