روتین روزانه پوست مختلط در 5 مرحله ساده و کاربردی

پوست مختلط چیست؟

 ممکن است با این سوال مواجه شده باشید که پوست مختلط چیست؟ اگر بخواهیم به زبان ساده برایتان توضیح دهیم بهتر است این‌ طور بگوییم که شکل T را روی صورت خود تصور کنید. این شکل در صورت شامل پیشانی، بینی و چانه می‌شود. در این مناطق اگر صورتتان چرب است؛ به‌طوریکه وقتی به آن دست می‌زنید دستتان کاملا چرب می‌شود ولی در باقی قسمت‌ها مخصوصا در گونه‌ها پوستتان کاملا خشک و گاهی با پوسته همراه است، شما دارای پوست مختلط هستید.

 مهم‌ترین دلیلی که باعث به‌وجود آمدن پوست مختلط می‌شود تولید سبوم یا غدد چربی پوست است‌‌. سبوم ماده‌ای چرب است که پوست صورت را مرطوب نگه می‌دارد. تولید سبوم در پوست کاملا طبیعی است اما اگر تولید آن بیش از اندازه باشد چربی پوست را افزایش می‌دهد. گرما و رطوبت نیز تاثیر مستقیمی در تولید سبوم دارند. به همین دلیل پوست مختلط در تابستان خود را بیشتر نشان می‌دهد و مراقبت از پوست مختلط را کمی دشوار می‌کند.

 

شایان ذکر است در مناطقی که دما و رطوبت در آن بالاتر است، پوست مختلط بیشتر دیده می‌شود. در این مواقع مراقبت های روزانه از پوست مختلط دارای اهمیت بسیاری است.

چگونه پوست مختلط را تشخیص دهیم؟

تا اینجا فهمیدیم که پوست مختلط چیست حال برای آنکه بتوانیم مراقبت از پوست مختلط را به‌خوبی انجام دهیم باید در ابتدا بتوانیم نوع پوست خود را تشخیص دهیم. در ادامه به برخی از عواملی که به ما کمک می‌کند تا پوست مختلط را بشناسیم اشاره می‌کنیم.

 

•  پوست خود را بعد از شستشو چک کنید؛ در ابتدا صورت خود را بشورید و حدود یک ساعت صبر کنید. اگر بعد از یک‌‌ ساعت پوستتان در ناحیه T شکل صورت یعنی در ناحیه پیشانی، بینی و چانه چرب است اما باقی نقاط مانند گونه‌ها چربی احساس نمی‌شود. به احتمال زیاد پوست شما مختلط است.
• به مناطقی که جوش می‌زند دقت کنید؛ اصولا جوش‌ها به‌دلیل تولید بیش از حد چربی به‌وجود می‌آیند. اگر در محل T شکل صورت جوش می‌زنید،‌ پوستتان مختلط است.
• روی بینی، پیشانی و چانه منافذ باز دارید؛ هنگامی که سبوم بیشتری در داخل پوست تولید می‌شود این چربی‌ها باید راهی به سمت بیرون پیدا کنند. به همین دلیل منافذ بزرگتری بوجود می‌آید. این منافذ می‌تواند نشان‌دهنده پوست مختلط باشد‌. البته نگران نباشید با مراقبت های روزانه از پوست مختلط می‌توانید این مشکل را حل کنید.
• در فصول سرد و گرم پوستتان تغییر می‌کند؛ در پوست‌های مختلط نسبت تولید چربی در سرما و گرما دچار تغییراتی می‌شود. به عنوان مثال در فصل گرما به‌‌دلیل رطوبت بیشتر ناحیه T شکل صورت دارای چربی بیشتری است. و در زمستان پوست این ناحیه کاملا طبیعی است ولی مناطق دیگر‌ پوستتان خشک است. برای مراقبت از پوست مختلط در هر فصل باید محصولات پوستی مناسب انتخاب کنید.
• اگر شوره سر دارید احتمالا پوستتان مختلط است؛ البته نمی‌توان گفت که شوره قطعا به‌معنای پوست مختلط است اما یکی از نشانه‌های آن به‌شمار می‌‌آید.
• آرایش صورتتان در ناحیه پیشانی و یا چانه تکه تکه می‌شود؛ به دلیل چربی زیاد در ناحیه T شکل صورت، آرایش به‌خوبی در آن قسمت‌ها قرار نمی‌گیرد.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

روتین روزانه پوست مختلط

اگر می‌خواهید بدانید که تفاوت رسیدگی به پوست‌های دیگر با پوست مختلط چیست باید بگوییم که برای حفظ زیبایی و شادابی پوست مختلط باید یک روتین با انواع محصولات مناسب داشته باشید. برای انتخاب روتین پوست بهتر است عواملی که در ادامه گفته می‌‌شود را در نظر داشته باشید.

برای پاکسازی پوست از یک پاک‌ کننده ملایم استفاده کنید!

مراقبت از پوست مختلط پیچیدگی‌هایی دارد از جمله آنکه باید از پاک کننده‌هایی برای پاکسازی آلودگی پوست خود استفاده کنید که ملایم باشند. پاک کننده‌های ملایم طوری عمل می‌کنند که چربی را در ناحیه T شکل صورت کاهش می‌دهد ولی در باقی نقاط باعث خشک شدن پوست نمی‌شود.

استفاده از تونر را در دستور کار خود قرار دهید!

بعد از پاکسازی پوست حتما از تونر استفاده کنید. برای پوست‌های مختلط تونری مناسب است که حاوی آنتی اکسیدان و مواد احیاکننده پوست باشد. تا هم پوست را تغذیه کند و هم چرب نباشد.

استفاده از آبرسان فراموش نشود!

فرقی نمی‌کند پوستتان چرب باشد یا مختلط شما باید برای حفظ سلامت پوست خود از مرطوب کننده و آبرسان استفاده کنید. داشتن پوست مختلط نباید بهانه‌ای باشد که آبرسان را کنار بگذارید.

به صورت خود دست نزنید!

دست‌ها پر از آلودگی و باکتری است سعی کنید از دست زدن به صورت خود خودداری کنید. این باکتری‌ها به پوستتان آسیب می‌رسانند و راه‌های نفس کشیدن پوست را می‌بندند.

از ضد آفتاب استفاده کنید!

یکی از بهترین راه‌های مراقبت از پوست مختلط استفاده از ضد آفتاب با SPF بالای 30 است. سعی کنید ضد آفتاب‌های فاقد چربی بخرید تا در ناحیه T شکل صورت،‌ چربی بیشتری ایجاد نشود. به یاد داشته باشید که استفاده از ضدآفتاب در مراقبت های روزانه از پوست مختلط بسیار مهم است و از پیری و چروک زودرس پوستتان جلوگیری می‌کند.

چشم خود را فراموش نکنید!

ناحیه زیر چشم دارای پوست خشکی است. برای جلوگیری از علائم پیری و چروک در این ناحیه، کرم‌ و سرم دور چشم مصرف کنید. این کرم‌ها به پوست زیر چشم شما آبررسانی می‌کنند. که موجب می‌شود سیاهی دور چشمتان از بین برود. 

نکات مهم در مورد مصرف محصولات آرایشی و بهداشتی در پوست مختلط

برای مراقبت از پوست مختلط، تمیز کردن، مرطوب کردن و استفاده از کرم ضد آفتاب را باید در دستور کار خود قرار دهید. هرگز نباید مراقبت های روزانه از پوست مختلط را فراموش نکنید. برای آنکه پوست بهتری داشته باشید به نکات زیر توجه کنید.

• در‌ زمان دوش گرفتن از صابون‌های ملایم استفاده کنید؛ برخی از صابون‌ها از موادی ساخته شده‌اند که می‌تواند چر‌بی پوستتان را از بین ببرد و آن را خشک کند.
• به‌طور منظم لایه برداری انجام دهید؛ لایه برداری سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و باعث می‌شود پوست شفاف‌تر و بهتری داشته باشید.
• استفاده از ماسک را فراموش نکنید؛ پوست مختلط این  ویژگی را دارد که بتوانید از چند ماسک مختلف برای صورت استفاده‌ کنید. به طورمثال می‌توان برای ناحیه T شکل یک نوع ماسک و برای گونه‌ها و زیر چشم ماسک دیگری مصرف کرد.
• محصولات غیربراق و مات استفاده کنید؛ برای قسمت‌های چرب صورت خود به محصولاتی نیاز دارید که روکشی غیر براق و مات داشته باشند. چنین محصولاتی به کنترل چربی صورت کمک می کند.
• حواستان به قسمت‌های خشک صوزت باشد؛ اگر از محصولات فاقد چربی استفاده می‌کنید باید به این نکته توجه داشته باشید که قسمت‌های خشک صورت به رطوبت بیشتری نیاز دارد. شما می‌توانید در این نواحی از محصولاتی که حاوی نرم‌کننده‌های بیشتری است استفاده کنید.

جمع بندی

در این مقاله به این سوال پاسخ دادیم که پوست مختلط چیست و درباره مراقبت از پوست مختلط صحبت کردیم. ‌رسیدگی کردن به پوست مختلط شاید دشوار به‌نظر بیاید ولی غیرممکن نیست. شما با انجام مراقبت‌‌های روزانه از پوست مختلط می‌توانید صورتی زیبا و بدون پوسته پوسته شدن داشته باشید. در زمان خرید و استفاده از محصولات مراقبتی باید دقت لازم را به‌خرج دهید. اگر محصول مناسب پوستتان انتخاب نکنید امکان دارد که قسمت‌های خشک صورت شما خشک‌تر‌ و قسمت‌های چرب صورتتان چرب‌تر شود. بنابراین بسیار مهم است که برای مراقبت از پوست مختلط یک برنامه روزانه با محصولات مناسب داشته باشید. شما باید از محصولاتی استفاده کنید که سبوم و چربی اضافی را از ناحیه T شکل صورت از بین می‌برد و در عین حال به نواحی خشک آبرسانی می‌کند‌ تا به پوستی یکدست و زیبا دست پیدا کنید.