سرم پوست برای چه سنی مناسب است

چکیده این مطلب : انتشار : 1402/09/08 41 نظر

سرم پوست، یکی از اصلی‌ترین اقلام موجود در روتین مراقبت از پوست محسوب می‌شود. اکثر افراد تصور می‌کنند که سرم پوستی یک محصول فرعی و نوعی مکمل بوده و به‌عنوان یک محصول اصلی، جایگاهی ندارد؛ اما واقعیت این است که برخی از انواعِ پوست‌ها، به ‌طور مداوم به سرم نیاز دارند. برای افزودن سرم پوست به روتین روزانه‌تان، کافی است نوع پوست خود را بشناسید و اطلاعات کافی در مورد بهترین سن مناسب سرم پوست داشته باشید. به همین خاطر، در این مقاله از سایت شیمن شاپ قصد داریم شما مخاطبین عزیز را با راهنمای استفاده از سرم پوست و سن مناسب آن آشنا کنیم.

سرم پوست برای چه سنی مناسب است؟ این سوالی است که اغلب خانم‌ها پس از سن 20 سالگی به دنبال پیدا کردن پاسخ آن هستند. انتخاب زمان مناسب برای شروع استفاده از محصولات مراقبت از پوست در هر فردی متفاوت بوده و کاملا به نوع پوست و نیازهای آن بستگی دارد. در برخی افراد علائم پیری در سن 18 تا 20 سالگی دیده می‌شود و در عده‌ای تا 25 سالگی نیز این علائم ظاهر نمی‌شود. اما به طور کلی، دهه بیستم، بهترین زمان برای شروع استفاده از سرم پوست است، زیرا می‌توانید قبل از ایجاد چین و چروک‌های عمیق، آسیب‌های جدی را به تعویق بیاندازید.

با استفاده مداوم از محصولات مناسبی که برای مراقبت از پوست تولید می‌شوند، می‌توانید طراوت پوست خود را در طول زمان حفظ کرده و علائم پیری را به میزان زیادی کاهش دهید. در این مطلب قرار است به سوالی که در ابتدای پاراگراف پرسیده شد، پاسخ دهیم و در آخر می‌توانید در مورد استفاده یا عدم استفاده از این سری محصولات مراقبتی پوست تصمیم بهتری را بگیرید.

سرم پوستی چیست؟

در واقع سرم پوست یک محصول مایع است که از آن برای درخشان شدن، کاهش چروک، بستن منافذ، لطیف شدن و یکدست پوست استفاده می‌کنند. مایعی رقیق و غنی از مواد مغذی که به ‌جز سلامت پوست شما، هدف دیگری ندارند. اگر سرم را با کرم مقایسه کنیم، باید گفت که کرم بافت سفت‌تری دارد و جذب آن کند است؛ در مقابل، سرم بافت مایع داشته و محصولاتی که مایع هستند، راحت‌تر و سریع‌تر جذب پوست می‌شوند و تأثیرگذاری آن‌ها به مراتب بیشتر خواهد بود.

سرم‌ها محصولاتی سبک و با بافتی شفاف هستند که پس از پاکسازی روزانه پوست و درست قبل از مرطوب کننده استفاده می‌شوند. این گروه از محصولات از مولکول‌های کوچک‌تری تشکیل شده‌اند که به راحتی به عمق پوست نفوذ کرده و در نهایت باعث رسیدن غلظت بالایی از ترکیبات فعال به پوست می‌شوند.

از سرم‌ها به منظور از بین بردن چین و چروک‌ها، جلوگیری از ایجاد آن‌ها و همچنین درمان مشکلات پوستی استفاده شده و در ترکیبات آن اغلب آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های A، C و E و همچنین رتینول و دیگر ترکیبات یکنواخت کننده رنگ پوست نیز دیده می‌شود. فواید زیر را می‌توانیم جزو اثراتی بدانیم که استفاده از سرم می‌تواند در پی داشته باشد:

1. پوست را جوان‌تر و زیباتر کرده و علائم پیری و چروک‌ها را کاهش می‌دهد.
2. رنگ پوست را روشن‌تر و شفاف‌تر کرده و لک‌ها و کک‌های پوست را کمرنگ‌تر می‌کند.
3. پوست را ترمیم کرده و آکنه‌ها، جوش‌ها و لک‌ها را کمرنگ‌تر می‌کند.
4. جای جوش و آکنه را از بین برده و از ایجاد دوباره آن‌ها جلوگیری می‌کند.
5. پوست را مرطوب و آبرسانی کرده و نیاز به محصولات مرطوب کننده دیگر را از بین می‌برد.

همانطور که دیدید، سرم پوست، محصولی همه کاره است که تمامی نیازهای مراقبت از پوست را برطرف می‌کند. این محصول با خواص فوق‌العاده‌ای که دارد، قادر است تغییرات مطلوبی را در پوست شما ایجاد کند.

بهترین سن شروع مراقبت از پوست

مراقبت از پوست بهتر است از سن جوانی و نوجوانی آغاز شود، نه پس از ظهور علائم پیری!!! درک سن مراقبت از پوست بسیار مهم بوده و بدون داشتن اطلاعات کافی در مورد آن نمی‌توان پوست سالمی داشت و این عمل باید در زمان مناسب انجام شود. محصولات مراقبتی برای هر سن و نیاز پوستی متفاوت هستند. به عنوان مثال، ماسک‌های صورت در سنین بالای 40 سال با آنچه که یک خانم 20 ساله استفاده می‌کند، متفاوت است. از آنجایی که موضوع این مطلب در مورد سرم‌ها است، می‌خواهیم چند نمونه از سرم‌های پرطرفدار در پروسه مراقبت از پوست را به شما معرفی کنیم:

سرم پوست برای چه افرادی مناسب است؟

سرم پوست، به هیچ تیپ پوست خاصی اختصاص ندارد. همانطور که گفته شد حالت مایع داشته و به چربیِ پوست اضافه نمی‌کند. همه افراد با توجه به تیپ پوستی و مشکلاتی که روی پوست‌شان دارند، می‌توانند به دنبال سرم مناسب پوست خود بگردند. در صورتی که پوست خشک، آسیب دیده و کم آبی دارید، قطعاً سرم انتخابی شما باید دارای ویژگی آبرسانی باشد. البته اگر به دنبال جایگزین کردن سرم به جای مرطوب‌کننده هستید، بهتر است دست نگه دارید. بافت و ترکیبات سرم پوست، جایگزین خوبی برای مرطوب‌کننده نیست. افرادی دارای پوست چرب، از دیگر طرفداران سرم پوستی هستند. سرم‌ها با خاصیت آبرسانی در یک دوره 6 الی 12 ماهه، به صورت چشمگیری چربی پوست را کنترل کرده و به سمت ترمیم بافت آن پیش می‌رود.

افراد دارای پوست چرب و خشک، مهمترین و اصلی‌ترین مشتریان سرم‌ها هستند، ولی دیگر افراد بنا بر تشخیص شخصی خود، می‌توانند از سرم‌های پوست استفاده کنند.

آیا برای مراقبت از پوست باید سن را در نظر گرفت؟

مراقبت از پوست، سن و سال نمی‌شناسد. خوب است که از هر سنی، به سلامت پوستتان اهمیت دهید و از بالا رفتن سن آن جلوگیری کنید. با این حال، مجاز به استفاده از همه محصولات نیستید. برخی از محصولات مراقبت از پوست، محدوده سنی دارند و اثرگذاری آن‌ها، تنها در رده سنی قید شده در کاتالوگ مشاهده خواهد شد.

سرم پوست و انواع کرم دور چشم، مشهورترین محصولاتی هستند که اغلب با محدودیت سنی به بازار عرضه می‌شوند. سن مناسب سرم پوست، اغلب سنین 14 به بالا است. درواقع می‌توان گفت که نمونه‌های رایج آن، فاقد محدودیت سنی هستند و برخی نمونه‌های محدود (به خاطر محتویات و ترکیبات خاص) به سنین بالاتر اختصاص دارند. به‌عنوان مثال، کرم دور چشم، به واسطه ترکیبات سنگینی که دارد، برای افراد زیر 20 سال توصیه نمی‌شود.

سرم پوست برای چه سنی مناسب است؟

ابتدا باید بدانید که سرم پوست در دسته‌بندی محصولات مراقبت از پوست برای جلوگیری از علائم زودرس پیری قرار می‌گیرد. اینکه شما در چه سنی بخواهید از سرم استفاده کنید، وابسته به این است که پوست‌تان چه مشکلاتی داشته و در چه تیپ پوستی جای دارد. چیزی که واضح است، سرم پوستی مناسب، یک محصول تأثیرگذار در روتین پوستی افراد است. طبق تحقیقات، ظهور علائم پیری پوست از سن 18 سالگی به بعد قابل رویت خواهد بود؛ یعنی احتمالا از سن 18 سالگی، آثار چین و چروک زیر چشمانتان را می‌بینید و متوجه بروز لک و تیرگی در برخی نقاط صورتتان می‌شوید؛ در چنین وضعیتی، ملزم هستید که از همین سن، پوستتان را آبرسانی و تقویت کرده و از سرم‌های حاوی مواد مغذی استفاده کنید.

اگر خیلی خوش‌شانس هستید و سال‌ها هیچ علائم پیری پوست را مشاهده نکردید، بهتر است زمان را از دست ندهید و به یاد داشته باشید که «پیشگیری، بهتر از درمان» است. این قاعده را به ذهن بسپارید که از سن 25 سالگی به بعد، پوست نیاز ضروری به رسیدگی دارد. به طور معمول و رایج، سن مناسب سرم پوست برای همه افراد از 25 سال به بالا است؛ بنابراین تا قبل از ایجاد هرگونه آسیب جدی روی پوست‌ و قبل از عمیق شدن چروک‌ها، روتین پوستی خود را تکمیل کنید.

چه عواملی به آسیب های پوستی دامن می‌زنند؟

به ‌طور کلی، هیچ نسخه یکسانی برای این موضوع وجود ندارد. در هر سنی بهتر است آنالیز پوستی را شروع کنید تا بر اساس نیاز پوست و مشکلاتی که دارد، محصولات درمانی و مراقبتی مناسب پیدا کنید. عوامل مختلف نظیر تغذیه نامناسب، اهمال کاری در استفاده از ضد آفتاب، مشکلات ژنتیکی، استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی و... به شدید شدن مشکلات پوستی دامن می‌زند. گاهی اوقات، پوست به صورت ژنتیکی کم‌آب و خشک بوده و به سرم آبرسان و خاصیت ضد چروکی نیاز دارد. البته بهتر است از 40 سالگی به بعد، سرم پوستی انتخاب کنید که قابلیت ارتجاعی به پوست‌تان بدهد و بتواند آن را سفت و محکم‌تر نگه دارد. از 50 سالگی به بعد، سرم پوستی ضد چروک و پرکننده خطوط توصیه می‌شود که خاصیت لیفتینگ نیز داشته باشد.

فواید استفاده از سرم پوست چیست؟

سرم پوست هم مانند هر محصول مراقبتی دیگر، فواید مخصوص به خودش را دارد که شامل موارد زیر هستند: • سرم سریع جذب پوست می‌شود و سبک‌تر از کرم‌های دیگر است.

• سرم پوست به حساسیت پوستی‌تان دامن نزده و باعث بهبود آن خواهد شد، چرا که با ترکیبات سبکی که دارد زمینه‌ساز تجمع چربی و ایجاد آکنه نیست.
• استفاده از سرم در سن مناسب سرم پوست باعث می‌شود که خطوط ریز و چروک‌های پوستی ریشه‌کن شوند و از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت به عمل آید.
• نتایج استفاده از سرم را در دوره‌ای کوتاه رویت خواهید کرد، چراکه ترکیبات داخل آن تمام و کمال جذب پوست می‌شوند.

سرم ویتامین سی برای چه سنی مناسب است؟

از سن 20 سالگی به بعد، زمانی که شما بیشتر در فضای باز و زیر آفتاب قرار می‌گیرید، انجام مراقبت از پوست بسیار مهم می‌شود. در این دوره، استفاده از سرم ضد چروک که حاوی ویتامین C بوده و به عنوان یک آنتی‌اکسیدان طبیعی به حساب می‌آید، به شدت توصیه می‌شود. همچنین، استفاده از یک ضد آفتاب مناسب نیز لازم و ضروری است. در خرید سرم ضد افتادگی، بهتر است یک محصول ملایم با خاصیت آبرسان را انتخاب کنید. این ترکیبات در کنار هم بهترین مراقبت را برای پوست شما در پی خواهند داشت.

سرم طلا برای چه سنی مناسب است؟

سرم طلا، یک سرم معروف پوست است که حاوی ذرات طلا 24 عیار بوده و می‌تواند پوست را آبرسانی، درخشان و جوان‌تر کند. ذرات طلا به تنهایی یا در ترکیب با کلاژن، هیالورونیک اسید و روغن‌های گیاهی در سرم‌های مختلف استفاده می‌شوند و تاثیرات بسیار خوبی را روی جای جوش، جوانسازی و مرطوب‌کنندگی دارد.

حضور هیالورونیک اسید در این سرم‌ها باعث آبرسانی بیشتر پوست شده و کلاژن موجود در آن باعث افزایش ارتجاع پوست می‌شود. خود طلا در این سرم‌ها نیز ویژگی‌های مختلفی دارد که توسط متخصصان پوست و مو تایید شده است. مناسب‌ترین سن برای استفاده از سرم طلا، دهه سوم زندگی و آغاز روند پیری سلول‌های پوستی است.

سرم آبرسان برای چه سنی مناسب است؟

سرم های آبرسان برای پوست خشک مناسب هستند و معمولا از سن بالای 25 سال در صورت نیاز استفاده می‌شوند. این سرم ها حاوی ویتامین E، نیاسینامید، گلیکولیک اسید و هیالورونیک اسید هستند. هیالورونیک اسید باعث جذب رطوبت و رطوبت‌رسانی پوست شده و طراوت و جوانی را در پی دارد. با پیر شدن، تولید کلاژن و هیالورونیک اسید کاهش می‌یابد و سرم آبرسان کمک می‌کند تا پوست مرطوب شده و ظاهر آن شاداب‌تر شود. در سرم‌های آبرسان معمولا ویتامین B5 نیز وجود دارد که باعث صاف و یکدست شدن پوست می‌شود.

سرم ضد پیری و ضد چروک برای چه سنی مناسب است؟

سرم‌های ضدپیری و ضدچین و چروک، با ترکیباتی مانند آنتی‌اکسیدان‌ها، عصاره چای سبز، رسوراترول و فرولیک‌اسید، به ترمیم و بازسازی پوست کمک می‌کنند. این محصولات رطوبت پوست را تامین کرده و باعث می‌شوند تا خشکی آن‌ها کمتر شود.

در پاسخ به این سوال که سرم پوست برای چه سنی مناسب است باید گفت که بهترین سن استفاده از سرم‌های ضدپیری حاوی رتینول از سن بالای 40 سال بوده و باید در زمان شب مصرف شود تا بتواند باعث ترمیم پوست شود. علاوه بر این، این سرم‌ها می‌توانند پوست را روشن کرده و با رساندن رطوبت به پوست، از پیری زودرس آن جلوگیری کنند.

سرم ضد جوش و ضد آکنه برای چه سنی مناسب است؟

سرم‌های ضدجوش و ضدآکنه با ترکیباتی مانند ویتامین C، رتینول، روی، سالیسیلیک‌اسید و آزلائیک‌اسید، باعث جوش و آکنه می‌شوند. این سرم‌ها پوست را تسکین داده و باعث آرامش آنها خواهند شد. همچنین از تجمع سلول‌های مرده و چربی در پوست نیز جلوگیری می‌کنند. استفاده مداوم از سرم‌های ضد جوش و آکنه منافذ پوست را تنگ کرده و چربی اضافی را کاهش می‌دهند. استفاده از این سرم‌ها معمولا زمانی باید انجام شود که پوست با جوش و آکنه روبه‌رو باشد.

استفاده از محصولات ضد پیری در سنین مختلف

در این مطلب به طور کامل در مورد انواع سرم‌ها صحبت کردیم و اکنون می‌دانید که سرم پوست برای چه سنی مناسب است. در سنین جوان‌تر، بهتر است روتین مراقبتی منظمی را بر اساس پوست خود در نظر گرفته و ابتدا با محصولات ساده این عمل را شروع کنید. استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب اولین کاری است که باید انجام دهید. پس از آن در دهه 30 سالگی می‌توانید از محصولات ضد پیری با ترکیبات مانند گلیکولیک اسید، هیالورونیک اسید، لاکتیک اسید، ویتامین سی و آنتی‌اکسیدان‌ها مانند انواع سرم آبرسان خارجی استفاده کنید. در دهه‌های 40 و 50 سالگی و بالاتر، استفاده از محصولات ضد پیری قوی‌تر و کرم‌های مرطوب‌کننده با ترکیباتی مانند سرامیدها، پپتید، کلاژن و کوآنزیم Q10 مفید هستند. این محصولات باعث بهبود کلاژن‌سازی، افزایش رطوبت و چربی پوست، کاهش خشکی و چروک‌ها می‌شوند. اگر شما هم از محصول خاصی استفاده می‌کنید، نام آن و اثراتش را با ما به اشتراک بگذارید.

نتیجه‌گیری

پوست شما به‌طور طبیعی نشان می‌دهد که سن مناسب سرم پوست برای شما چه زمانی است؛ یعنی اگر علائم مختلف پیری روی پوست ظاهر شود، فورا استفاده از محصولات درمانی و مراقبتی را به روتین روزانه‌تان اضافه کنید. با این حال، توصیه ما این است که قبل از ظهور هرگونه علائم پوستی، یک سرم پوست اورجینال و باکیفیت را تهیه کنید تا همواره صورتی شادابی، شفاف و سلامت داشته باشید. شیمن شاپ مرجع معتبری برای خرید سرم‌های پوستی خارجی و ضمانت اصالت کالا است.